Ako nešto ljudima treba stalno ponavljati to je – neće ništa loše da se desi
Predosećaj lošeg ne znači da će to loše da se desi, ili paranoja
Neće
Posebno neće ako anksioznost misli umesto vas
A ona uvek kreira najgore scenarije
Da stvara iluziju da će da se realizuje to o čemu se misli
Pomisliš na katastrofu i misliš da će da se desi
Neće
I sam sam pravio testove, sa sobom, dok sam se borio sa time, da iskušam svoje strahove
Gledajući procentualno koliko su od njih realno ostvarilo
I odgovor je bio uvek ispod 1%
Ništa od toga, niti je kuća gorela, niti su vrata ostala otključana, niti se srušio krov, niti me neko napao
I da ne nabrajam…
Od čega sve nisam strahovao, šta sve nisam mislio da će da se desi
I ništa se od toga nije desilo, ni u naznakama
Osim u lošim predosećajima, čiji je izvor na nekom drugom mestu
Mnogo više u nama, nego oko nas
Često je predosećaj nečega neuporedivo gori od susreta sa tim
Prestraviš se dok to očekuješ, a kada se desi, ništa
Kao kada slon strahuje od miša, a može da ga oduva
Zato su suočavanja važna
Da je life kouč teorija ispravna – da ono što se misli to će i da ti se desi
Čovek bi odavno nestao, koliko je samo puta pomislio na najgore
Ali nije, tu je, i biće tu
Ako nešto ljudi treba da upoznaju, to su iracionalni strahovi
Da naprave razliku između onoga što osećaju, i realno mogućeg
Kada svoje racionalno uspevaš da suprostaviš iracionalnom
Telo reaguje na strah, nesposobno da razlikuje realnu opasnost od umišljene
Brani se, podiže gard, a u najvećem broju slučajeva nema od čega da se plaši
Samo treba na vreme da se pripremi
Kada neko kaže – takve su mi slutnje
Odgovor je uvek isti – menjaj slutnje, tačnije iskustva
U lošim fazama čovek neuporedivo više smišlja opasnosti nego što su one realno moguće
Šta ako ovo, šta ako ono…
A kada je dobro, ništa od toga mu ne pada na pamet, i nije mu jasno kako je moglo sve to da ga opterećuje
Ko se dublje bavio iracionalnim strahovima
Može da se priseti kada su se sve uključivali alarmi organizma
A uvek je problem bio isti, preosetljivost i loša slutnja
Sve se preživi, pa i to
Zato sam i napravio spisak mojih loših predskazanja
Baš da vidim šta je to toliko strašno što me čeka
I šta se desilo, ništa od toga
Sve to prođe, zaboravi se
Ide se dalje
Kada bi čovek mogao da shvati da je njegov organizam otporan na mnogo šta
I da ga štiti i kada on toga nije svestan
Mogao bi neuporedivo lakše da spava, živi i da se opusti
Ovako misli da on sam mora nešto da kontroliše
Umesto da se rastereti
Bez osvrtanja na sve i svašta oko sebe
Tada se strahovi smanjuju na minimum
Samo sloboda
I većina toga što se sluti bukvalno je
Na nervnoj bazi
I ako se rešenja svuda traže, a najmanje tu
Stefan Simić